Bienvenidos a Por Fin Dormimos
Asesoría de sueño infantil profesional para que tú y tu bebé podáis descansar mejor.
Empieza AhoraServicios Especializados en Sueño Infantil
Metodologías respetuosas y personalizadas para mejorar el sueño de tu bebé y recuperar la tranquilidad familiar.
Consultoría Personalizada de Sueño
Evaluación profesional y plan de sueño a medida para que tu bebé aprenda a dormir mejor. Adaptamos todas nuestras estrategias según la edad, temperamento y necesidades específicas de tu familia.
Ver planes disponibles
Seguimiento Integral del Sueño
Acompañamiento continuo de 2 a 4 semanas con ajustes diarios a tu plan de sueño. Monitoreo de patrones de sueño y soporte constante para garantizar resultados duraderos y un descanso reparador.
Descubrir opciones
Planes Especiales para Hermanos
Soluciones coordinadas para mejorar el sueño de hermanos con rutinas sincronizadas. Optimizamos los horarios de descanso de todos los niños del hogar para lograr un descanso familiar completo.
Explorar plan hermanos¿Por qué elegir nuestros servicios de sueño infantil?
En Por Fin Dormimos combinamos conocimientos científicos con un enfoque respetuoso para transformar el descanso de tu familia:
- Metodología respetuosa centrada en las necesidades del bebé
- Asesoras certificadas con formación especializada
- Planes 100% personalizados adaptados a cada familia
Nuestro Equipo
Paula García-Borreguero
Asesora de Sueño Infantil
Mamá de un peque de 5 años. Psicóloga con más de 20 años de experiencia, coach ejecutivo y especialista en sueño pediátrico.
Mónica Prados Ruiz de Almiron
Asesora de Sueño Infantil
Madre de dos niños menores de 3 años. Pediatra especializada en urgencias y cuidados intensivos, especialista en sueño pediátrico, asesora de lactancia e interesada en intervenciones de apego seguro.
En Por Fin Dormimos, estamos en constante formación para brindarte las estrategias más actuales y efectivas. ¡Juntos lograremos que el sueño de tu bebé sea un éxito!
Certificación SleepyKids
En Por Fin Dormimos contamos con la prestigiosa certificación de SleepyKids, que avala nuestra profesionalidad y conocimientos en el área del sueño infantil.
Esta acreditación garantiza que aplicamos metodologías basadas en evidencia científica, respetando siempre el desarrollo y las necesidades emocionales de los más pequeños.
Testimonios
"Mónica fue clara desde el principio y en el proceso han habido momentos complicados pero con constancia lo hemos conseguido."
— María García"Nos cambió la vida, realmente es una inversión en salud y mejora el ambiente familiar."
— Antón GarcíaPreguntas Frecuentes sobre Sueño Infantil
¿A qué edad puedo empezar el acompañamiento del sueño con mi bebé?
Podemos trabajar con bebés desde los 4 meses de edad. Sin embargo, cada niño es diferente y adaptamos nuestras metodologías según su desarrollo. Para bebés menores, ofrecemos asesoramiento preventivo para establecer buenos hábitos desde el principio.
¿Cuánto tiempo tardará mi bebé en aprender a dormir mejor?
La mayoría de las familias comienzan a ver mejoras significativas en 3-5 días siguiendo nuestro plan. Para una consolidación completa del sueño, generalmente recomendamos un seguimiento de 2-4 semanas para afianzar los nuevos hábitos.
¿Usáis el método de extinción ("dejar llorar")?
No. Nuestra metodología es respetuosa y siempre contempla la presencia y el acompañamiento de los padres. Adaptamos las estrategias al temperamento de cada niño y a la filosofía de crianza de cada familia, buscando el equilibrio entre el aprendizaje del sueño y el bienestar emocional.
¿Y si mi bebé está en periodo de lactancia?
Nuestros planes son totalmente compatibles con la lactancia materna. Nunca recomendamos destetar para mejorar el sueño. Trabajamos para conseguir un equilibrio entre las necesidades nutricionales del bebé y el establecimiento de patrones de sueño saludables.
¿Qué diferencia hay entre los distintos planes que ofrecéis?
La principal diferencia está en el nivel de acompañamiento. El plan básico incluye evaluación y plan personalizado. Los planes de seguimiento añaden apoyo continuo durante 2-4 semanas con ajustes diarios. El plan hermanos está diseñado específicamente para coordinar el sueño de varios niños en el mismo hogar.
¿List@s para dormir mejor?
Ponte en contacto para comenzar tu viaje hacia el descanso ideal. Juntas trazaremos un plan personalizado para tu bebé, ¡y tú podrás volver a disfrutar de un sueño reparador!
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